Les antisèches du bonheur

0 avis Donner votre avis
Un jour de 2009, Jonathan Lehmann, déprimé par sa vie d’avocat d’affaires à Wall Street, décide de tout quitter pour s’installer en Californie et partir en quête de son bonheur. Là-bas, il découvre la « science du bonheur », point d’intersection entre les sagesses ancestrales et les sciences contemporaines, qui va changer sa vie.
Quatre ans plus tard, il revient en France avec une méthode originale, fruit de ses recherches et expériences : Les Antisèches du Bonheur.

Fondée en partie sur une approche originale de la méditation, Les Antisèches du Bonheur mêle un ensemble de principes et de pratiques destinés à tous ceux qui, pris dans des vies emplies d’obligations multiples et de stress, ont besoin de petits trucs, simples et rapides, pour se créer plus de moments de bonheur et diminuer l’impact et la durée de leurs pensées et émotions négatives au quotidien.

Avec son style inimitable, révélé dans Journal d’un touriste du bonheur, Jonathan Lehmann vient souffler un vent nouveau sur l’univers du développement personnel, en nous donnant des clefs redoutablement efficaces pour faire de notre mental tyrannique un véritable outil de bonheur, et transformer notre manière de vivre.
[suite]

Format ebook - Genre : Développement personnel - Collection HarperCollins - 4 mars 2020 - HarperCollins N°93 - 272 pages - EAN 9791033906919

Lire un extrait
  • Dans la collection
  • Du même genre
Mon ex, sa copine, mon faux mec et moi Juliette Bonte
  • Poche 6,90 €
Avec toi, je suis moi Mily Black
  • Précommande Poche 7,20 €
Ma 153e victoire Paul El Kharrat
  • Broché 18,00 €
Maintenant que tu le dis Kristan Higgins
  • Poche 7,90 €
  • Broché 19,90 €
  • EPub 6,99 €
L'intégrale ''Toi. Moi. Maintenant ou jamais'' Emily Blaine
  • Poche 8,50 €
Idol Kristen Callihan
  • Précommande Poche 7,50 €
Ensemble. Maintenant. Pour toujours Emily Blaine
  • Poche 7,50 €
Arrowood Mick Finlay
  • Poche 7,90 €
  • EPub 6,99 €
Vengeance Lisa Jackson
  • Poche 7,90 €
  • EPub 6,99 €
Cléopâtre Alberto Angela
  • Poche 8,90 €
  • Broché 22,00 €
  • EPub 6,99 €
Juste quelqu'un de bien Angéla Morelli
  • Poche 6,90 €
Qui m'aime me le dise ! Sophia Peignot
  • Poche 4,99 €
Les enfants du silence Céline Boussié
  • Broché 18,00 €
  • EPub 11,99 €
La force de se relever Liz Arch
  • Broché 18,00 €
  • EPub 12,99 €
Le coeur et l'esprit. Vivre le travail autrement Leah Weiss
  • Broché 15,90 €
  • EPub 9,99 €
Dark Desire Penelope Douglas
  • Poche 8,50 €
L'intégrale ''Lola'' (Saisons 1 & 2) Louisa Méonis
  • EPub 9,99 €
Les voisins du 9 Felicity Everett
  • Poche 7,90 €
  • EPub 6,99 €
La douce caresse d'un vent d'hiver Sarah Morgan
  • Poche 8,50 €