Affiner votre recherche parmi les résultats
  • Erin Niimi Longhurst
  • Gillian Anderson
  • Jennifer Nadel
  • Leah Weiss
  • Myriam Cohen-Welgryn
  • Niki Brantmark
  • Tous les auteurs
  • Poche
  • Broché
  • Ebook
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • Janvier
    • Février
    • Mars
    • Avril
    • Mai
    • Juin
    • Juillet
    • Août
    • Septembre
    • Octobre
    • Novembre
    • Décembre
  • 0+
  • 1+
  • 2+
  • 3+
  • 4+
  • 5+
  • Mosaïque
  • Liste
  • Date de parution (du plus ancien au au plus récent)
  • Date de parution (du plus récent au plus ancien)
  • Ordre alphabétique (de A à Z)
  • Ordre alphabétique (de Z à A)
  • Auteur (de A à Z)
  • Auteur (de Z à A)
  • Note (de la moins bonne à la meilleure)
  • Note (de la meilleure à la moins bonne)
  • Prix Ebook (du moins cher au plus cher)
  • Prix Ebook (du plus cher au moins cher)
  • Prix papier (du moins cher au plus cher)
  • Prix papier (du plus cher au moins cher)
1-5 sur 5 résultats
page 1/1
  • (0 avis) Donner votre avis
    Avec les transformations récentes du monde du travail, la frontière entre vie professionnelle et vie privée est-elle devenue obsolète ?
    Leah Weiss, spécialiste de la pleine conscience et professeure à Stanford, est convaincue que le travail ne doit pas être perçu comme un temps séparé de la « vraie vie », mais au contraire comme une opportunité quotidienne de mettre en pratique ses valeurs, de trouver un sens à son existence et de travailler sur soi et ses relations aux autres. La pratique de la pleine conscience – qui permet de développer une toute autre qualité de présence face à nos tâches quotidiennes – peut nous permettre de changer radicalement de perspective et de réconcilier enfin sphère professionnelle et vie privée.
    Reprenant les grandes idées du cours « Diriger avec pleine conscience et compassion » donné par Leah Weiss à Stanford, Le cœur et l’esprit associe à la théorie des exercices pratiques qui nous poussent à réfléchir à nos problématiques personnelles afin de mieux vivre le travail au quotidien.

    Genre : Développement personnel Collection HarperCollins 342 pages 23 janvier 2019 HarperCollins N°61

    Découvrir
    • Précommande Broché 15,90 €
  • (0 avis) Donner votre avis
    Trouvez le chemin d'une vie épanouie et heureuse grâce à la culture et à la philosophie japonaises...

    Magnifiquement illustré par l'illustrateur japonais Ryo Takemaso, ce petit livre de la sagesse est le cadeau parfait pour (re)trouver équilibre et sérénité dans nos vies ultra connectées.
    L’ouvrage s'ouvre sur le Kokoro (le corps et l'esprit), qui permet de découvrir le concept fondamental de l'ikigai qui signifie à la fois « raison d’être » et « joie de vivre ».
    Il se poursuit sur le Karada (le corps), où l'on apprend comment incorporer certaines pratiques japonaises dans notre quotidien, depuis le « bain de forêt » (shinrinyoku) et sa connexion avec la nature, jusqu'à l'art floral (ikebana) propice à la méditation.
    Il s'achève sur des recettes, conseils et autres jolies idées. De quoi adopter définitivement l'art de vivre à la japonaise !

    Genre : Développement personnel Collection HarperCollins 288 pages 9 mai 2018 HarperCollins N°40

    Découvrir
    • Broché 15,90 €
  • (1 avis) Donner votre avis
    Au XXIe siècle, la femme est loin d’être l’égale de l’homme.

    En France, les femmes gagnent 30% de moins que les hommes et doivent encore se battre pour concilier vie professionnelle et vie familiale.
    Le féminisme est une préoccupation majeure pour les nouvelles générations désireuses de briser le plafond de verre.

    Myriam Cohen-Welgryn, Présidente de Mars Petcare Europe, est une femme d'affaires qui a su mener de front une vie de famille épanouie et une carrière brillante sans jamais rien laisser de côté. Convaincue que l'entreprise doit s'adapter aux cycles de vie des individus, elle travaille chaque jour à la construction d'un environnement où les femmes peuvent s'exprimer. (Mars Petcare Europe est la 2ème entreprise dans le monde où il fait bon travailler).

    Dans ce livre, mélange entre récit et roman graphique, Myriam raconte sa propre histoire et explique avec autant d'humour que de verve aux femmes comment briser le plafond de verre.

    Genre : Développement personnel Collection HarperCollins 192 pages 11 avril 2018 HarperCollins N°36

    Découvrir
    • Broché 17,00 €
  • (0 avis) Donner votre avis
    Imparfaites, libres et heureuses. Toutes ensemble !

    Inspirer et aider toutes les femmes, les guider dans un voyage intérieur menant à la bienveillance et à l’estime de soi, voici le but de WE. Véritable antidote à la culture du « moi d’abord », ce joli guide s’appuie sur neuf grands principes inspirés de sagesses ancestrales afin d’aider les femmes à affronter les difficultés qui peuvent se présenter à elles dans nos sociétés contemporaines. S’autoriser à être plus libre et plus heureuse, apprendre à mener une existence plus gratifiante et tendre la main : We est un livre qui fait du bien.

    Genre : Développement personnel Collection HarperCollins 416 pages 7 février 2018 HarperCollins N°32

    Découvrir
    • Broché 14,50 €
    • EPub 9,99 €
  • (1 avis) Donner votre avis
    Le juste équilibre.
    La nouvelle tendance de l’année.


    Dans ce très joli livre, Niki Brantmark dévoile les secrets du lagom, cette philosophie suédoise qui signifie littéralement « juste ce qu’il faut ». S’inscrivant dans la tendance « slow » : slow food, slow fashion, slow design... se trouve en son cœur l’idée que l’on peut trouver l’équilibre, la juste mesure dans sa vie, sans faire des changements radicaux, et en sachant apprécier ce que l’on a déjà sans pour autant se priver.
    Introduire le lagom dans son mode de vie signifie par exemple apprendre à désencombrer sa maison, à acheter « conscient », à s’octroyer un jour de congé où l’on bannit les écrans ou à se réserver une journée en famille, avec des activités en extérieur.
    L’esprit lagom, c’est cultiver les plaisirs simples, la modération, opter pour le développement durable : faire de petits changements comme utiliser des LED, passer moins de temps sous la douche, recycler… Le lagom propose un mode de vie gratifiant, responsable, où l’on ne se renie en rien ni ne sacrifie ce que l’on aime, tout en ne prenant pas à la planète plus que ce dont on a besoin : juste ce qu’il faut !

    Et en bonus, 5 cartes offertes !

    Genre : Développement personnel Collection HarperCollins 288 pages 2 novembre 2017 HarperCollins N°26

    Découvrir
    • Broché 14,50 €